全米震撼!
1日1回の〇〇で
一生デブとさようなら!
(痩せた感じの画像)
ダイエットで痩せれてますか?
運動しても続かない
食事制限も我慢の限界
ジムに入っても全然行かない
こんな感じのおデブ女子たくさんいます。
(デブイメージ)
偉そうに書いてる私も3ヶ月前まで全く同じデブでした。
(ただのダメ人間ですね)
そんな私もあるダイエット法に出会って急激にダイエットに成功!
しかもダイエットをやめたからダイエット前と同じ食事をしているのに
全く体重が増えない体を手に入れることに成功したんです!
ダイエットに必要なのは〇〇
〇〇の部分
なんだと思いますか?
食事制限?運動?ランニング?筋トレ?ダイエットサプリ?下剤?
全部違います!
ダイエットに必要なのはプロテイン!なんです!!
プロテインって太るじゃん?
そうなんです!
私もプロテインで太るという噂を聞いていたのでプロテインなんか絶対に口にするか!
と思っていたんですがじつはこのウワサ、完全なる嘘だったんです!!
プロテインで太る!は100%ありえない
(プロテインの画像)
プロテインは太る!
なぜこんなデマが出たのか皆さん知っていますか?
実はプロテインだけであれば普段の食生活でも体に取り入れることはできます。
その中でも多く含まれていると言われるのが
牛乳であったり牛肉、大豆などです。
しかし多く含まれてると言っても全然必要な量には足りていないんです。
痩せるために必要うなプロテインの量は自分の体重1kgに付き1グラム
50キロの人だと50グラム取らなければいけないのですが
普段の食事で手に入れられるプロテインは多くて30グラムほど
足りない20グラムのプロテインを牛乳、牛肉、大豆で取ろうとすると
牛乳だと6リットル
牛肉だと2キロ
大豆だと1.5キロ
普段の食事とは別にこれだけの量を食べなきゃいけないんです。
そりゃ食べたら太りますよね。。。
じゃあどうやってプロテインを取ればいいの?
痩せるためにプロテインを飲まなきゃいけない!
でもご飯を今までの量より多く食べるのは無理!
そんなワガママに答えるために
作られたのがプロテインダイエットサポート食品のcafe de proteinなんです!
(商品画像)
このプロテインすごいんです!
1回で30グラムのプロテインを摂ることができて味もミルクティー味とチョコレート味から選べます!
今までのプロテインって味のない腐ったチーズみたいなものばかりでとても女子が口にするようなものではなかったのですが長い研究開発によって誰でも手軽に飲めるプロテインが完成したんです!
(ノンデるっぽいやつ)
日本初の美味しいプロテインだから味が嫌で続けられないなんてことはありえません!
好きな味を選べるので自分好みの味でダイエットができちゃいます!